Postagens

Mostrando postagens com o rótulo Acupuntura em Petrópolis

FÁSCIA

Imagem
A Fáscia é uma rede de tecido conjuntivo tridimensional que envolve e interliga todos os músculos e estruturas do corpo humano a nível celular da cabeça aos pés, incluindo nervos, vasos sanguíneos e órgãos. No aparelho locomotor a fáscia envolve cada fibra muscular, dando forma e envolvendo músculo por músculo, interligando-os a uma rede continua até aos tendões e ligamentos, inserindo-se aos ossos, assim como também mantém e sustenta todos os órgãos internos. No sistema muscular a fáscia também é responsável pelo equilíbrio harmonioso do movimento corporal. Podemos imaginar nossos órgãos e células como “tijolos” e a fáscia como o “cimento” que os une. A fáscia está em constante mudança adaptando-se as demandas corporais estando suscetível também aos efeitos impostos por nossas experiências de vida respondendo as situações de estresse como uma “armadura” protetora interna. O tecido fascial quanto mais tenso, restrito e compactado, menos móvel será e dará origem as tensões musculares, d...

Disfunção do Trato Iliotibial

Imagem
Síndrome do trato iliotibial O que é A disfunção do Trato Iliotibial é uma condição dolorosa e comumente presente em praticantes de corrida, ciclismo, futebol, e em diversas outras práticas de exercícios físicos em que a flexão e extensão do joelho são realizadas de forma repetitiva, intensa e ou apressada. Outros fatores como encurtamento muscular e a falta de exercícios que otimizam a biomecânica entre quadris e joelhos, o joelho varo, são fatores que podem contribuir na formação desta disfunção. Fisiologia O trato iliotibial é uma espessa e potente fáscia que recobre parte do musculo glúteo e tensor da fáscia lata, torna-se cada vez mais especializado e medida desce até a lateral do joelho para realizar a estabilização e a flexão e extensão do joelho. Durante a prática de exercícios físicos ocorrem micro lesões, respostas fisiológicas mediadas por processo inflamatório, que inicia o processo de reparação e remodelação tissular. Atividades vigorosas, repetitivas e intensas de flexão ...

Fisio Reab 11 anos!

Imagem
O tempo é o senhor de todas as coisas e com ele tudo o que existe tende a se  refinar e se aperfeiçoar. No inicio somos meros alunos daquilo que almejamos ser como profissionais e mesmo quando acreditamos estar aptos a nossa função, percebemos que isso nunca vai acontecer. Que possamos nos manter ativos na busca pelos nossos conhecimentos e ai sim quem sabe um dia possamos  aventurar em dizer que somos especialistas. Tratamentos: Clínica da dor Doenças coluna vertebral Desvios Posturais Contato: (24) 2231-5813 e 98805-1992

Fisio Reab na Clínica da Dor

Imagem

A Fáscia e seu tratamento Clínico para Dor Crônica: Liberação Miofascial e Pilates Reab

Imagem
V AMOS CUIDAR DA FÁSCIA. Fáscia? O que é Fáscia? Muito prazer, eu sou a FÀSCIA, uma rede de tecido conjuntivo responsável pela forma e manutenção de todo o sistema corporal e represento 70% de seu corpo. Durante anos fui negligenciada, jogada no lixo por ter sido considerada “sujeira”. Porém, sou uma “malha” de colágeno e elastina que constitui e veste seu corpo a nível celular, como se eu fosse o cimento que te mantém de pé e funcional, unindo tuas células como pequenos tijol os e que só pela minha existência é possível o movimento harmonioso do teu corpo e funcionamento dos teus órgãos internos. Envio ao teu cérebro informações na velocidade da luz, pois estou encarregada a manter todos os teus nervos e nenhuma sensação passa pelo teu corpo senão por mim, assim como toda a rede sanguínea e linfática. Sofro com tua má postura, com teus exercícios extenuantes, com teu estresse, com teus problemas, tristezas e doenças, estas ficam gravadas em mim e quando isso acontece, ...